Beziehung aufbauen. Zusammenhänge erkennen. Therapie strukturieren.
Ich arbeite an der Schnittstelle von Bewegung, Nervensystem und Lernen.
Strukturiert, alltagsnah und therapeutisch fundiert.
Meine Schwerpunkte liegen in:
Die Arbeit ist immer individuell, aber nie beliebig.
Sie folgt klaren Prinzipien, nachvollziehbaren Schritten und realistischen Zielen.
Heilpraktikerin: Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde nach dem Heilpraktikergesetz (Große Erlaubnis, Gesundheitsamt München Land)
Certified Yoga Therapist (C-IAYT): 850+ Stunden theoretische und klinische Ausbildung, International Association of Yoga Therapists
MBSR-Lehrerin: Dreijährige Ausbildung, Mitglied MBSR-MBCT Lehrerverband e.V.
Lerntherapeutische Qualifikation: theoretischer Teil der BVL-akkreditierten Ausbildung zur Legasthenie- und Dyskalkulie-Therapeutin abgeschlossen.
500+ Stunden Yoga-Ausbildung: bei ua Mark Stephens, Tias Little, Surya Little
Fulbright Scholar: gefördert durch die Fulbright Commission
Akademische Abschlüsse: B.A. Politics, New York University · M.A. Germanistik und Linguistik, Universität Hannover · MBA (Diplom-Kauffrau), Freie Universität Berlin
Schmerz, Schlaf und Nervensystem Pain Reprocessing Therapy (PRT) · Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) · Mindfulness-Based Pain Management · Compassion Focused Therapy · Trauma-Sensitive Somatic Practice · Yoga Nidra · Somatic Experiencing · Atem- und Regulationsverfahren
Bewegung, Rehabilitation und manuelle Verfahren SATYA Yoga · Yoga Therapy Institute Professional Diploma · Anatomy Trains · Slings Myofascial Training · Myofascial Release · Trigger Point Therapy · Deep Tendon Release · Marma Point Therapy · Functional Movement · Aerial Yoga Therapeutics
Lernen, Aufmerksamkeit und Neurodiversität THOP · ADHS-Interventionen · Exekutive Funktionen · Autismus-Spektrum · Lerncoaching · Lernen lernen
Pflanzenheilkunde und Naturheilkunde Phytologie · Phytotherapie · Nutriceuticals · Naturheilkundliche Verfahren
Kreative und kunsttherapeutische Verfahren Sensorimotor Art Therapy · Kunsttherapie · Kreative und handlungsorientierte Therapieansätze
Als Heilpraktikerin arbeite ich eigenverantwortlich. Bei chronischen Erkrankungen und in komplexen klinischen Situationen arbeite ich in Abstimmung mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische Behandlung. Sie ergänzt sie dort, wo Körper, Bewegung, Regulation und Mind-Body-Verfahren einen Beitrag leisten können.
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam Ihre Anliegen, Ihre Beschwerden und Ihre therapeutischen Ziele. Wir besprechen, welche Form der Begleitung für Sie geeignet ist und welcher zeitliche Rahmen zu Ihrer Situation passt.
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