Yoga Nidra

"In der Ruhe liegt die Kraft." – Deutsches Sprichwort

In dieser Yoga Nidra Sitzung erfahren Sie tiefe körperliche und mentale Entspannung. Lassen Sie den Stress des Alltags los und finden Sie zu innerer Ruhe und Klarheit.

Yoga Nidra ist eine geführte Meditation, die Sie in einen Zustand tiefer Entspannung führt, während Ihr Geist bewusst bleibt. Diese Praxis hilft dabei, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und den Geist zu klären. Durch eine gezielte Anleitung gelangen Sie in einen Zustand, in dem sich Alpha-, Beta- und Gamma-Gehirnwellen ausgleichen, was sowohl körperliche Heilung als auch mentale Klarheit unterstützt. Ideal für alle, die nach tiefgehender Erholung suchen, sei es zur Stressbewältigung, zur Unterstützung der emotionalen Balance oder als Ergänzung zu anderen Therapieformen.

Bereit für eine tiefgehende Entspannung und Klarheit? Scrollen Sie nach unten und senden Sie mir eine Nachricht, um Ihren Platz in der nächsten Sitzung zu sichern!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Anmeldung

Infos und Anmeldung zur Zeit per whatsapp: 0172 3945116

oder eMail: info@kellywright.de