Paket Chronische Rückenschmerzen

Integrative Therapie für Wirbelsäule & Haltung

Chronische Rückenschmerzen sind mehr als ein rein körperliches Problem.

Sie betreffen Haltung, Bewegung, Schlafqualität und Lebensfreude – und oft bleibt der Zusammenhang mit dem Nervensystem oder früheren Belastungen unerkannt. Viele Patient:innen kommen zu mir, nachdem klassische Ansätze wie Physiotherapie oder Schmerzmittel allein nicht ausgereicht haben.

Was ich anbiete

Diese Therapie kombiniert bewährte Techniken aus der funktionellen Bewegungstherapie, manueller Arbeit, Yogatherapie (C-IAYT) und nervensystemorientierter Regulation. Die Behandlung ist aktiv, individuell und bindet Sie als Partner:in in Ihren Heilungsprozess ein.

 

Ich arbeite unter anderem mit:

  • Chronischen Rückenschmerzen & Haltungsproblemen
  • Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Lendenbereich
  • Muskelungleichgewichten und Bewegungseinschränkungen
  • Vegetativer Dysregulation (z. B. Stress, Schlafprobleme, Erschöpfung)
  • Beschwerden nach Bandscheibenvorfällen (nicht akut)

So arbeiten wir

  • Funktionelle Bewegungstherapie zur Wiederherstellung koordinierten Bewegens
  • Manuelle Techniken & Faszienarbeit, im achtsamen Dialog mit dem Körper
  • CALBA-Methode zur Haltungsschulung und Entlastung der Wirbelsäule
  • Atemarbeit & Wahrnehmungsschulung zur vegetativen Stabilisierung
  • Aerial-Therapie zur sanften Entlastung, sensorischen Reorganisation & axialem Bewusstsein
  • Individuelle Übungen für zuhause, um Erlerntes nachhaltig zu verankern

Was Sie erwartet

Sie verbessern Ihre Haltung, stärken Ihre Körperwahrnehmung und erarbeiten neue Bewegungsmuster. Schmerzen werden nicht nur gelindert – sondern oft an der Wurzel verstanden und nachhaltig verändert.

Investition

• Ersttermin (90 Minuten): 120 €
• 4 Folgetermine (je 60 Minuten): 480 €
• Gesamtpaket: 600 € (Sie sparen 30 €)

Hier können Sie

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